סטאג' סוף שבוע

אודות

סטאג' 

לכל מי שכבר השתתף בכל קורס לצלילה חופשית, זו הזדמנות לחדד טכניקה, לפרוץ מחסומים ולהכיר טכניקות חדשות כדי לגעת השיא אישי חדש.

דרישות בסיס:

• השתתפות קודמת בקורס אפנאה אקדמי או כל ארגון אחר
• גיל 14 לפחות

תוכן הסטאג':

תאוריה:

1. אפנאה אקדמי
2. משקולולת קבועות
3. תנועת סנפירים
4. השוואת לחצים
5. בטיחות, ומניעה
6. אימון צלילה חופשית ביצועי
7. נשימה והרפיהאפנאה סטאטית
8. הגנת הסביבה הימית

תרגילים ( במים):

1. אפנאה סטאטית
2. דינאמית בעומק 5 מטר
3. צלילה במשקולות קבועות
4. משיכת חבל
5. צלילה במשקולות משתנות
6. חילוץ צולל במצוקה מ8 מטר

 אפשרות להשלים כוכב במשך הסטאג' לפי רמת הביצוע שהושגה.

עומק מרבי: בין 10-30 מטר לפי רמת הצולל

מחיר: 1100 ₪*

*מחיר כולל ביטוח, ציוד, הסעה,תמונות/סרטונים מתוך הסטאג'.